Sindirim sisteminin sağlığını etkileyen olumlu ve olumsuz etkenler nelerdir


Reklamlar

Sindirim sisteminin sağlığına etki eden olumlu ve olumsuz şeyler  nelerdir

Sindirim sistemi vücudumuza enerji ihtiyaçlarını karşılamak için besinlerin işlem görüldüğü sistemdir.Bu sistemin bozukluğunda doğru bir şekilde besin ihtiyacı elde edilmez buda sağlığı bozan etkenler arsına girer.Sindirim sisteminin olumlu ve olumsuz yönlerini açıklayacak olursak.

Sindirim sisteminin sağlığını olumlu etkileyen faktörler

  • Sağlıklı bir şekilde beslenmek
  • Sağlığa zararlı içecek ve yiyeceklerde uzak durmak
  • Yediğimiz yiyecekleri iyice çiğnemek
  • Her öğünü belli saatlerde yemeli

Sindirim sisteminin sağlığını olumsuz etkileyen faktörler

  • Düzensiz bir şekilde beslenmek
  • Gerektiğinden fazla yiyecek ve içeceğin alınması
  • Alkol, sigara ve uyuşturucu ve benzeri gibi maddelerin alınması
  • Sindirimi zor olan besinleri tüketm

Reklamlar

Bir önceki yazımız olan Vejetatif üreme nedir örnek veriniz başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Check Also

Sıvı Basıncı Günlük Hayatta Nerelerde Kullanılır?

Reklamlar Bu yazımızda sıvı basıncı günlük hayatta nerelerde kullanılır kısaca olarak ele alacağız. Maddeler halinde …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.